腋下毛囊凸起，可以擠出米粒，

你好，根據你提供圖片看，結合材料，你這個是毛囊內皮脂腺分泌旺盛引起，建議你今後一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸酒等飲食，絕對不能熬夜，每天都要保證充足睡眠，講究個人衛生，洗澡時把腋窩清洗乾淨，堅持一段時間可以改善症狀。