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生長髮育身高問題?咨詢骨齡閉合狀態?
2025-06-14 05:41:13
具體有效方法的促進長身高?還能長個嗎?謝謝醫生
醫生回答(1)
邢玉鳳
副主任醫師 佳木斯市婦幼保健院
身高的增長有遺傳的因素,也有後天的因素,平時要多吃一些含鈣量高的食物,適當的參加一些體育鍛鍊,比如跳繩,游泳,同時也要保證充足的睡眠,不能有熬夜,這個骨齡還沒有完全閉合,身高還是能夠增長的。
2025-06-14 05:42:06
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