孕婦乳房脹痛怎麼回事

孕婦在孕期出現乳房脹痛是一種較為常見的現象，主要包括激素變化、乳腺增生、胸罩不合適、乳汁分泌準備、孕期體重增加等。1. 激素變化：孕期體內雌激素、孕激素等激素水平升高，刺激乳腺發育，導致乳房脹痛。這是正常的生理現象，一般無需特殊處理，可通過熱敷緩解。2. 乳腺增生：懷孕後乳腺組織增生，為哺乳做準備，可能引起乳房脹痛。通常不需要治療，選擇合適的胸罩支撐乳房可減輕不適。3. 胸罩不合適：如果胸罩過緊或材質不舒適，會壓迫乳房，引發脹痛。應更換合適的、舒適的胸罩。4. 乳汁分泌準備：隨著孕期的進展，身體開始為產後哺乳做準備，可能出現乳房脹痛。這是正常的，注意保持乳房清潔即可。5. 孕期體重增加：體重增加可能導致乳房增大，引起脹痛。合理控制體重增長，適當運動有助於緩解。孕婦在孕期要注意保持良好的心態，穿著舒適的衣物，特別是合適的胸罩。如果乳房脹痛嚴重或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以便獲得更專業的建議和治療。