貧血怎麼辦血鐵高。不飽和鐵結合力低

你好，貧血可以出現頭暈乏力，精神萎靡不振等問題，主要還是跟長期營養不良有一定的關係，可在醫生指導下服用阿膠補血膏進行治療，同時要多吃點補氣血的食物，例如枸杞，大棗，當歸，阿膠，紅小豆花生米，等不要挑食，偏食，要豐富膳食種類，加強營養，另外不要經常熬夜，保證充足的睡眠時間。