月經期牙齦出血可能由多種原因引起,如激素水平變化、口腔衛生不佳、牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏等。1. 激素水平變化:月經期女性體內激素水平發生變化,可能導致牙齦組織對局部刺激的反應增強,從而引起牙齦出血。這種情況一般在月經期後會有所緩解。保持口腔清潔,可減輕症狀。2. 口腔衛生不佳:平時未養成良好的口腔衛生習慣,食物殘渣在口腔內滋生細菌,刺激牙齦,導致牙齦出血。應認真刷牙,飯後漱口,定期洗牙。3. 牙齦炎:牙齦受到細菌感染,引發炎症,出現牙齦紅腫、出血等症狀。需及時就醫,進行潔治等治療,同時注意口腔衛生。4. 牙周炎:牙周組織長期受到炎症刺激,導致牙周支持組織破壞,引起牙齦出血、牙齒鬆動等。治療包括牙周基礎治療、手術治療等,同時要加強口腔護理。5. 維生素缺乏:體內缺乏維生素 C 等營養素,牙齦組織變得脆弱,容易出血。可通過多吃新鮮蔬菜、水果等補充維生素。在日常生活中,要注意保持良好的口腔衛生習慣,定期進行口腔檢查。如果牙齦出血症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確診斷並進行相應的治療。