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中暑後能不能喝葡萄糖水

2025-06-08 00:24:30
醫生回答(1)
ask70763914e3 醫師 
一般中暑後能喝葡萄糖水。中暑時,身體因長時間暴露在高溫環境中,大量出汗,不僅丟失了水分,還流失了電解質和能量。葡萄糖是一種能快速被人體吸收利用的糖類,可為身體補充能量。中暑後身體能量消耗較大,喝葡萄糖水能夠及時為機體提供能量支持,有助於緩解因中暑導致的乏力、頭暈等不適症狀。同時,補充葡萄糖水也能在一定程度上補充身體因出汗而丟失的水分,維持身體的水液平衡。而且適量的葡萄糖水還可以促進新陳代謝,幫助身體更好地散熱和恢復正常生理功能。不過,喝葡萄糖水時也需注意適量。若一次性飲用過多,可能會引起胃腸道不適,加重身體負擔。對於本身血糖較高的人群,在中暑後飲用葡萄糖水時更要謹慎,因為這可能導致血糖進一步升高,不利於身體健康。在日常生活中,預防中暑很重要,高溫天氣盡量減少戶外活動,做好防曬措施,及時補充水分和電解質。若中暑症狀嚴重,應及時就醫並遵醫囑進行治療。
2025-06-08 00:26:12
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