中午不睡覺就頭暈，睡太久也會

_根據你描述的情況，對於青年人來說出現睡眠比較多，需要考慮有沒有睡眠質量差，以及打呼嚕等呼吸道阻塞引起的大腦缺氧的可能性。可以先去耳鼻喉科就診，排除耳鼻喉科的疾病，可以做個睡眠監測。如果各種檢查結果正常，建議去神經內科就診。