一般中暑不建議喝板藍根。板藍根主要功效在於清熱解毒、涼血利咽,多用於治療風熱感冒、咽喉腫痛等與外感風熱相關的病症。而中暑是在高溫環境下,人體體溫調節功能紊亂而引起以中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。中暑的發生是由於外界高溫影響人體散熱機制,導致體內熱量蓄積,出現一系列不適症狀。板藍根對於中暑所引發的體溫升高、頭暈、惡心、乏力等症狀並沒有針對性的治療作用。喝板藍根不僅無法有效緩解中暑症狀,還可能因服用不當藥物而加重身體負擔。在日常生活中,若遇到中暑情況,應迅速將中暑者轉移至陰涼通風處,解開衣物,用濕毛巾擦拭身體降溫。可適量飲用淡鹽水、藿香正氣水等幫助緩解症狀。若中暑症狀較為嚴重,務必及時就醫,遵循專業醫生的診斷與治療建議,切不可自行隨意用藥,以免延誤病情。