心理因素、不良生活習慣、疾病因素、藥物影響、內分泌失調等。1. 心理因素：性生活時精神緊張、焦慮、壓力大或夫妻關係不和諧等，都可能導致中途疲軟。應學會放鬆心態，與伴侶多溝通交流，營造溫馨和諧的性生活氛圍。2. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響身體機能和性功能。需保持規律作息，戒煙限酒，合理安排工作和生活，避免過度勞累。3. 疾病因素：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，以及前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，都可能引發此症狀。應積極治療原發疾病，遵醫囑用藥。4. 藥物影響：某些降壓藥、抗抑鬱藥等可能有副作用，影響性功能。若懷疑是藥物導致，可咨詢醫生能否調整用藥。5. 內分泌失調：雄性激素水平下降等內分泌問題也可能導致。需就醫檢查激素水平，根據情況進行相應治療。避免過度手淫，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
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