吃了半個月熱淋清顆粒、丹益片、齊索坦索羅辛緩釋膠囊

你好，如果效果不好應該停止服用，必須休息好不要熬夜，如果有手淫戒掉，減少性交，注意個人衛生，保持清潔清爽乾燥，禁煙酒辛辣上火食物，喝白開水增加尿量促進機體代謝物及時排出體外，不喝飲料，少吃燒烤雞鴨等還有激素食物。吃家裡做的飯菜。多到戶外有氧運動，增強機體免疫力，可以逐漸恢復正常。