通常情況下,腰間盤突出可以做艾灸。艾灸是通過點燃用艾葉製成的艾絨、艾柱,產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,以激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。對於腰間盤突出患者而言,艾灸的溫熱之力能促進局部血液循環,緩解因腰間盤突出導致的腰部肌肉緊張、痙攣狀態,減輕疼痛症狀。同時,它還能在一定程度上改善局部的新陳代謝,幫助消除炎症介質,減輕神經根的水腫,對緩解病情有積極作用。當腰間盤突出處於病情相對穩定期,疼痛、麻木等症狀不是特別嚴重時,艾灸能起到較好的輔助治療效果。比如一些長期伏案工作,因姿勢不良引發輕度腰間盤突出,且症狀不劇烈的患者,通過艾灸可放鬆腰部肌肉,改善不適。不過,若腰間盤突出處於急性發作期,疼痛劇烈,伴有嚴重的下肢麻木、無力,甚至大小便失禁等症狀時,單純依靠艾灸可能無法有效控制病情。如果打算進行艾灸治療腰間盤突出,應選擇正規的醫療機構或在專業人士指導下進行,根據自身病情合理安排艾灸的頻次和時長,同時結合其他治療方法,以更好地促進康復。