感覺自己有點勃起功能障礙

你好，你的這種情況有可能跟你過於頻繁的手淫，和你的作息不規律有直接關係，在這種情況下飲食上多加註意，盡量多吃點有營養的食物，多吃點肉蛋，奶類食物，並且還要養成按時作息的好習慣，適當的加強體育鍛鍊。不要過於的焦慮，可以適當的吃點壯腰健腎丸或者是匯仁腎寶治療就可以的，這種情況問題不是很大，放鬆心態也是非常好的選擇。