摔倒後走路一瘸一拐 腳踝淤青

前天晚上摔倒之後一瘸一拐 這倆天一直蹦蹦跳跳 無疼痛感就是走路還一瘸一拐 腳踝處淤青一塊 現在下去了還是走路一瘸一拐需要去看醫生嗎還是自己護理