一般來說,總蛋白86是否嚴重需要結合具體情況來判斷。總蛋白是血清中所含的多種蛋白質的總稱,包括白蛋白和球蛋白。正常情況下,總蛋白的正常值範圍會因檢測方法和實驗室的不同而有所差異,但通常在60 - 80g/L之間。當總蛋白值為86時,略高於正常範圍。這種情況可能是由多種原因引起的。例如,劇烈運動、脫水等生理因素可能導致總蛋白暫時性升高。一些疾病如慢性肝病、自身免疫性疾病等,也可能引起總蛋白的升高。如果發現總蛋白值為86,建議及時就醫,醫生會根據患者的具體情況,如症狀、體徵、其他檢查結果等,進行綜合分析和判斷。可能會進一步進行相關檢查,以明確總蛋白升高的原因。如果是生理因素引起的,一般通過適當休息、補充水分等措施,總蛋白值可能會恢復正常。如果是疾病引起的,則需要針對病因進行治療。在日常生活中,保持良好的生活習慣對於維持身體健康非常重要。應注意合理飲食,保證營養均衡;適量運動,增強體質;避免過度勞累,保證充足的睡眠。同時,按照醫生的建議進行定期體檢,以便及時發現和處理潛在的健康問題。