一般來說,總膽汁酸高 20μmol/L 是比較高的,但嚴重程度需要結合具體情況來判斷。總膽汁酸是膽固醇在肝臟分解及腸-肝循環中的一組代謝產物,是反映肝實質性損傷及消化系統疾病的一個重要指標。當肝臟受到損傷或發生疾病時,肝細胞對膽汁酸的攝取、合成和排泄功能可能會出現障礙,導致血液中總膽汁酸水平升高。總膽汁酸高 20μmol/L 可能是多種原因引起的,如肝臟疾病如肝炎、肝硬化、脂肪肝等、膽道梗阻、妊娠期膽汁淤積症等。一些藥物、酒精攝入過量等也可能導致總膽汁酸升高。僅憑總膽汁酸高 20μmol/L 這一結果,不能簡單地判斷病情的嚴重程度,還需要結合患者的臨床症狀、體徵以及其他相關檢查結果如肝功能、腹部超聲、乙肝五項等進行綜合分析。如果發現總膽汁酸升高,應及時就醫,明確病因,並在醫生的指導下進行相應的治療。同時,在日常生活中,要注意保持良好的生活習慣,避免飲酒、過度勞累,飲食上要注意清淡,避免食用油膩、辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,以促進肝臟的恢復。