月經走多久能吃冷的東西和辣的東西？

月經走多久能吃冷的東西和辣的東西，月經走多久能用盆子洗頭，神經全面檢查和婦科全面檢查和生殖科全面檢查和全身體檢一共花多少錢？我月經量少發黑還有身體像有刺扎著疼我還有腦震蕩，身體像有刺扎著疼是不是腦震蕩壓迫神經了？