孕婦應該吃哪些？葉酸？補鈣？補鐵？

懷孕期間一般主要是均衡飲食，葉酸可以吃到懷孕三個月或者整個妊娠期都可以吃的，是否需要吃補鐵的藥，要看是否有缺鐵的問題，要看營養結構和檢查的結果，補鈣也不是常規，比如吃奶製品，比較多的也有就不缺鈣，也可以從懷孕4個月後開始吃到分娩。