腿部肌肉酸痛可以根據引起原因，選擇不同的方法快速恢復。1、患者腿部肌肉酸痛，如果是突然進行了劇烈運動或重體力勞動，導致肌肉分泌了大量乳酸引起的。一般通過熱敷、按摩、休息，可促使乳酸快速分解緩解症狀。2、患者腿部肌肉酸痛，如果是由腰椎間盤突出症壓迫到了神經引起的。可以在醫生的指導下服用塞來昔布、甘露醇、替扎尼定等藥物治療，或者通過髓核摘除術、神經阻滯治療等方法緩解症狀。3、如果患者腿部肌肉酸痛是風濕性關節炎引起的，除了可以通過多休息、做好腿部保暖緩解症狀，還可以在醫生的指導下通過藥物治療達到快速恢復的目的
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