新型冠狀病毒感染能喝酸奶嗎

新型冠狀病毒感染通常能喝酸奶。酸奶富含多種營養成分，包含蛋白質、鈣、益生菌等。蛋白質是身體重要組成部分，有助於維持身體正常生理功能，在感染新型冠狀病毒期間，補充蛋白質能為身體提供能量，增強抵抗力，幫助身體對抗病毒。鈣是維持骨骼和牙齒健康的關鍵元素，充足的鈣攝入有利於身體整體健康狀態的保持。而益生菌可調節腸道菌群平衡，促進腸道健康。感染期間，身體的消化功能可能會受到一定影響，良好的腸道菌群有助於維持正常的消化吸收功能，保障身體能更好地攝取營養。不過，喝酸奶時也有一些需要留意的地方。如果感染新型冠狀病毒後出現了腹瀉症狀，此時腸道較為敏感，大量飲用酸奶可能會加重腸道負擔，因為酸奶中的某些成分可能會刺激腸道蠕動。這種情況下，可適當減少酸奶的攝入量或者暫時不喝。在感染新型冠狀病毒期間，除了合理飲用酸奶，還應保持均衡的飲食，多攝入各類新鮮的蔬菜、水果，保證充足的休息，讓身體得到充分恢復。若身體出現不適症狀加重等情況，應及時就醫並遵循醫生的建議。