新型冠狀病毒感染要補充蛋白質嗎

新型冠狀病毒感染通常需要補充蛋白質。蛋白質是身體重要組成部分，對維持正常生理功能至關重要。在新型冠狀病毒感染期間，身體免疫系統與病毒對抗，會消耗大量能量和營養物質，蛋白質作為免疫細胞、抗體等重要原料，充足的補充有助於免疫系統更好地發揮作用，增強抵抗力以抵御病毒，促進身體恢復。感染新型冠狀病毒後，部分人可能出現發熱、咳嗽、乏力等症狀，身體處於應激狀態，分解代謝增加，對蛋白質的需求也相應提高。若蛋白質攝入不足，可能導致身體虛弱、肌肉流失、免疫力下降，增加併發症發生風險，延緩康復進程。日常飲食中，可通過食用富含優質蛋白質的食物來補充，如瘦肉、魚類、蛋類、奶製品、豆類及其製品等。同時，也要注意飲食均衡，搭配新鮮蔬果，保證維生素、礦物質等其他營養物質的攝入。但每個人身體狀況和病情不同，具體蛋白質補充量及方式，應在醫生或營養師指導下進行，以確保安全、有效地促進身體恢復健康。