就是今天是戒手淫第一天,去商場是看著明亮的燈光這個人就有點緊張心慌腿軟頭髮愛出油,整個人有點無力,出去吃了點東西就好些了,這是不是手淫導致的症狀,戒除手淫會不會恢復呢,還有平時走在路上人群中容易緊張,頭髮就很容易出油油膩