子午流注理論是以十二地支配合人體十二經脈氣血流注,闡述人體氣血盛衰變化規律的理論。它不受時差影響,其依據的是傳統的十二時辰計時體系,反映的是人體自身內在的氣血運行節律,並非基於地理位置的時間差異。對於氣血弱導致針灸反應不強烈,這是常見現象。可先通過飲食、作息等方式調養氣血,如適當多吃補氣血食物,保證充足睡眠。子午流注規律為:寅時3 - 5 點肺經當令,卯時5 - 7 點大腸經當令,辰時7 - 9 點胃經當令,巳時9 - 11 點脾經當令,午時11 - 13 點心經當令,未時13 - 15 點小腸經當令,申時15 - 17 點膀胱經當令,酉時17 - 19 點腎經當令,戌時19 - 21 點心包經當令,亥時21 - 23 點三焦經當令,子時23 - 1 點膽經當令,丑時1 - 3 點肝經當令 。