我就是身體很虛這跟身體素質有關嗎不知道

你好，你的身體比較虛弱，這說明你的身體體質不好，在這種情況下你最好還是要適當的體育鍛鍊，多樣化的飲食來增強身體體質，你的這種情況最好還是要按時作息，這相對來說是你的最佳選擇