一般來說,姨媽20天不走是比較嚴重的情況。正常的月經週期通常為21到35天,持續時間為3到7天。如果姨媽來了20天還沒有結束,可能是由多種原因引起的。比如內分泌失調,體內的激素水平失衡,可能會影響子宮內膜的正常脫落和修復,導致月經持續時間延長。還有可能是子宮或卵巢的疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、卵巢囊腫等,這些疾病可能會導致子宮出血異常。一些全身性疾病,如凝血功能障礙、甲狀腺功能異常等,也可能會影響月經。如果出現姨媽20天不走的情況,應及時就醫,進行相關檢查,如B超、性激素六項、血常規等,以明確原因,並採取相應的治療措施。在治療過程中,患者應保持良好的心態,積極配合醫生的治療。在日常生活中,女性應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累和精神緊張。注意飲食的均衡,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油膩和刺激性食物。同時,要注意個人衛生,保持外陰清潔,避免感染。如果出現月經異常的情況,應及時就醫,不要自行用藥或忽視,以免延誤病情。