高血壓長期管理困難，勞累生氣易致血壓升高求解決。

高血壓的長期管理確實具有一定挑戰性。勞累和情緒波動容易導致血壓升高，因為它們會使身體處於應激狀態，促使激素分泌增加，進而影響血壓。對於情況，建議繼續按時服藥，這是控制血壓的基礎。同時，要注意調整生活方式，避免過度勞累，合理安排工作和休息時間。學會調節情緒，保持心態平和，避免緊張和生氣。適量運動，如散步、慢跑等，有助於改善心血管功能。飲食上要低鹽、低脂，多吃蔬菜、水果。定期測量血壓，以便及時調整治療方案。