寶寶五個月奶水不足，針灸催奶是否有效？

針灸催奶對一些產婦可能會有一定的效果，但效果因人而異。如果之前針灸催奶有一定作用，現在奶水不足的情況下，可以考慮再次嘗試，但不能保證一定能達到理想的效果。同時，建議您保持良好的心態和充足的休息，這對乳汁分泌也很重要。飲食方面要注意營養均衡，多攝入一些有助於下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。如果經過這些努力，奶水仍然不足，建議及時添加配方奶，以確保寶寶的營養需求得到滿足。