腎陰虛腎陽虛症狀並存，求專家診斷腰小腿酸脫發等病情。

您好，從您描述的症狀來看，確實存在腎陰虛和腎陽虛並存的可能。盜汗可能是腎陰虛的表現，而怕冷、手腳涼則是腎陽虛的症狀。腰和小腿酸、脫發可能與腎的功能失調有關。建議您先調整生活習慣，避免過度勞累，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊。飲食上，可多吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。同時，建議您盡快到醫院就診，通過中醫的望聞問切，進行更準確的辨證論治，以便制定個性化的治療方案。