疲勞感頻發，乏力腿酸軟原因何在？

您好，疲勞感頻發、乏力腿酸軟可能由多種原因引起。常見的原因包括缺乏運動、睡眠不足、營養不良、壓力過大等。從中醫角度看，也可能是氣血不足、腎虛等原因。建議您先調整生活方式，保證充足的睡眠，合理飲食，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，適當進行運動，緩解壓力。如果症狀持續不緩解或加重，建議您到醫院進行全面的檢查，如血常規、肝腎功能等，以確定是否存在潛在的疾病。