關於腰椎突出最佳治療方式與手術選擇，如何緩解腰疼？

腰椎間盤突出的治療方式需根據具體病情決定。一般來說，初次發病或症狀較輕時，可先採取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療等，以緩解疼痛。若症狀嚴重，影響生活質量，經評估後可考慮手術治療。手術方式的選擇取決於多種因素，如突出的程度、位置等。緩解腰疼，除了治療外，還應注意保持良好的姿勢，避免久坐久站，加強腰部肌肉鍛鍊。建議您先進行詳細檢查，以便制定個性化的治療方案。