頸椎病最有效的治療方法是甚麼？

頸椎病的治療方法需根據具體病情來選擇。一般來說，常見的治療方法包括物理治療、藥物治療和手術治療等。物理治療如牽引、按摩、理療等，可緩解肌肉緊張，改善頸椎的穩定性。藥物治療主要用於緩解疼痛、減輕炎症，如非甾體抗炎藥等。如果病情嚴重，保守治療無效，可能需要手術治療。不能簡單地說哪種方法最有效，因為適合的才是最好的。建議您先進行詳細的檢查，以確定頸椎病的類型和嚴重程度，然後根據具體情況制定個性化的治療方案。同時，注意保持良好的坐姿和頸部姿勢，避免長時間低頭，適當進行頸部運動，也有助於緩解頸椎病的症狀。