刷牙長期出血困擾，該如何解決？

刷牙長期出血，可能是牙齦炎症、牙周疾病或其他全身性疾病的表現。七八年的時間不短，建議您盡快到口腔醫院進行全面的口腔檢查，包括檢查牙齦狀況、牙齒是否有菌斑和牙結石等。如果是牙齦炎或牙周炎，可能需要進行潔治洗牙、刮治等治療。同時，要注意保持良好的口腔衛生，每天早晚刷牙，使用牙線，飯後漱口。飲食上，盡量少吃辛辣、刺激性食物。另外，一些全身性疾病如血小板減少性紫癜、白血病等也可能導致牙齦出血，如有必要，還需進行相關的血液檢查以排除這些疾病。