快速問醫生logo 快速問醫生

強迫思維,每日糾結朋友是否應向我道歉,我是否患有強迫綜合症?

2025-05-05 04:53:34
醫生回答(1)
ask69116516o4 醫師 
您好,從描述來看,不能簡單地據此判斷您患有強迫綜合症。強迫綜合症的主要表現包括反復出現的強迫觀念和強迫行為,這些觀念和行為往往是不必要的、重復的,且會引起明顯的焦慮和痛苦。您總是想讓朋友向您道歉,可能是對這次爭吵的一種情緒反應。建議您試著轉移注意力,不要過度糾結於此。可以通過參加一些自己喜歡的活動,或者與其他朋友交流來緩解這種情緒。如果這種想法持續困擾您,影響到日常生活,建議您尋求專業心理咨詢師的幫助。
2025-05-05 04:55:35
相關推薦