牙齒破損導致食物嵌塞，牙齒變黃有污垢，該如何解決並恢復潔白？

牙齒破損後容易導致食物嵌塞，進而引起牙齒變色和污垢堆積。需要到口腔醫院進行檢查，評估牙齒破損的程度。對於較小的破損，可以通過補牙的方式修復牙縫，防止食物繼續嵌塞。同時，進行專業的潔牙治療，去除牙齒表面的污垢和色素，恢復牙齒的本來顏色。之後，要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，使用牙線等。如果牙齒變色較為嚴重，可能需要進行牙齒美白治療，但這需要根據具體情況來決定。