整個體內氣機硬憋著不通，氣滯嚴重

整個體內氣機硬憋著困著不通，十幾年了久冶不愈，感覺頭裡面也憋的有悶氣似的，憋的頭腦昏沈鼻子耳朵悶悶的像有股悶氣在裡面塞著一樣，胸口肚裡也像憋的有悶氣似的，憋的難受死了，整個身體好像個氣球一樣被氣憋滿了似的。 然後我還有手淫後遺症，本地醫生辯證說腎精和腎陽虧虛嚴重，脾腎陽虛消化不好，吃著五子衍宗丸+金匱腎氣丸+參岑白術散。吃藥後感覺腎虛這方面效果還可以。就是氣郁氣滯這方面不知怎麼辦？吃甚麼藥可行氣化郁，