小孩上唇乾燥，常觸碰，原因及食物建議

小孩上唇乾燥且總用手觸碰，可能是環境乾燥、水分攝入不足或缺乏維生素導致的。建議讓孩子多喝水，保持身體水分充足。飲食方面，可多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。同時，要注意保持室內適宜的濕度，可以使用加濕器。另外，提醒孩子盡量避免頻繁用手觸碰嘴唇，以免加重乾燥情況。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫。