請問14歲這些情況正常嗎

身高與遺傳營養疾病以及運動生活方式有關。生長因素在正常範圍內，那麼平時建議多做跳躍式運動，比如摸高打籃球等等，盡可能的往高跳其次。要保證充足的睡眠，晚上11：00~2：00之間要進入深睡眠，多吃含蛋白質多的食物。