不穿內褲對生殖器的影響及裸睡利弊詢問

不穿內褲可能會增加生殖器與外界摩擦，容易導致感染。而且，外褲的材質可能不如內褲柔軟，長期直接接觸生殖器可能引起不適。裸睡的好處是可以讓身體得到更充分的放鬆，有助於提高睡眠質量，也有利於皮膚的呼吸和新陳代謝。但需注意床鋪的清潔，否則容易滋生細菌，引發感染。建議盡量選擇穿內褲，選擇純棉、透氣的材質。如果喜歡裸睡，要保證床單被褥的清潔衛生，定期更換清洗。同時，根據個人習慣和實際情況，選擇最適合自己的睡眠方式。