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做愛失敗多次,中途疲軟,興奮不足,如何調節?

2025-05-06 11:01:19
醫生回答(1)
ask705108641v 醫師 
這種情況可能由多種因素引起。心理因素如壓力、焦慮、緊張等可能影響性興奮和勃起功能。建議您在性生活時盡量放鬆心情,避免過度緊張。同時,保持良好的生活習慣也很重要,如規律作息、適量運動、合理飲食等,有助於提高身體素質和性功能。可以嘗試增加前戲時間,提高性興奮度。如果問題持續存在,建議您與伴侶進行溝通,共同探討解決辦法,也可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助,以解決可能存在的心理問題。
2025-05-06 11:03:42
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