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關於十八歲身高只有一米五四能否繼續長高的疑問。

2025-05-03 12:10:21
醫生回答(1)
ask698649597e 醫師 
18 歲身高 1 米 54,是否還能長高,需要綜合多方面因素來判斷。身高主要受遺傳因素影響,但也與營養、運動、睡眠等後天因素有關。一般來說,18 歲時骨骺線可能尚未完全閉合,仍有長高的可能。建議您去醫院拍個骨齡片,以確定骨骺線的閉合情況。如果骨骺線尚未閉合,您可以通過合理的飲食,保證攝入足夠的蛋白質、鈣等營養物質;適量的運動,如籃球、跳繩等;以及充足的睡眠,來促進身高的增長。
2025-05-03 12:11:31
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