回憶引起情感波動，伴隨虛汗窒息感，是何原因？

您這種情況可能是由於情感因素引發的身體反應。當您回憶過去的情感經歷時，大腦會產生強烈的情緒信號，導致身體的應激反應，如冒虛汗和感到窒息。這可能與您對過去情感的未解決或壓抑有關。建議您試著面對和處理這些情感，可以通過寫日記、與朋友傾訴等方式來釋放情緒。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動，有助於緩解身體的緊張狀態。如果症狀持續或加重，建議您尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以幫助您更好地理解和處理這些情感問題。