腰扭傷不敢動，使用紅花油與頻譜儀治療是否可行？

腰扭傷後不敢動，使用紅花油和頻譜儀治療在一定程度上是可行的。紅花油有活血化瘀的作用，頻譜儀烤電可以促進局部血液循環，有助於緩解疼痛和腫脹。在扭傷後的初期，尤其是 48 小時內，不建議過度使用這兩種方法，以免加重腫脹。此時應先冷敷，減少出血和腫脹。48 小時後，可適當使用紅花油和頻譜儀。同時，建議您盡量臥床休息，避免腰部受力。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光或 CT 等，以排除骨折等嚴重情況。