夫妻性生活時間過短，如何改善？求解決方法。

性生活時間的長短並沒有一個絕對的標準，十分鐘左右並不一定意味著存在問題。不過，如果您對此感到困擾，以下建議可能會有所幫助。要保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、避免過度勞累和精神壓力。注意飲食健康，避免過度飲酒和吸煙。在性生活中，可以嘗試增加前戲時間，提高雙方的興奮度。同時，學習一些控制射精的技巧，如在感到快要射精時暫停動作，深呼吸放鬆等。如果問題仍然存在，建議您不要盲目服用保健品，而是及時尋求專業醫生的幫助。