產後三個月首次來例假，出現黑色分泌物及腹痛是何原因？

產後三個月首次來例假，出現黑色分泌物和腹痛是比較常見的情況。黑色分泌物可能是由於經血在宮腔內停留時間較長，氧化後顏色變深。開始是黑色，第二天轉為紅色，說明經血排出逐漸通暢。腹痛可能是子宮收縮引起，以幫助排出經血和子宮恢復。建議您注意保暖，避免著涼，可以適當熱敷腹部緩解疼痛。同時，保持良好的作息和飲食習慣。如果腹痛持續不緩解或加重，或者出現其他異常症狀，如出血量過多等，應及時就醫檢查。