女兒偏好高熱量食物，不吃肉和水果怎麼辦？

孩子偏好高熱量食物，而不吃肉和水果，這是一個需要引起重視的問題。高熱量食物往往缺乏營養，長期如此可能影響孩子的健康成長。對於這種情況，首先要盡量減少家中高熱量食物的供應。可以嘗試改變肉和水果的烹飪方式和呈現形式，增加孩子的興趣。例如，將肉做成可愛的形狀，把水果切成小塊或做成水果沙拉。同時，家長要以身作則，自己多吃健康食物，引導孩子養成良好的飲食習慣。另外，適當增加孩子的運動量，有助於提高食慾。