頭暈手腳發麻疑眩暈症，體檢紅細胞高求助治療與食療方案

您好，紅細胞高的原因較多，需要進一步檢查明確。對於頭暈手腳發麻症狀，雖然不耳鳴，但眩暈症的可能性仍不能完全排除。建議您完善相關檢查，如頸椎檢查、腦血管檢查等，以確定病因。在治療方面，需根據具體病因進行針對性治療，暫時不建議自行用藥。食療方面，可適當多吃一些蔬菜、水果，如菠菜、蘋果等，以補充維生素和礦物質。同時，注意保暖，避免寒冷刺激。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動等，有助於改善身體狀況。