胎停流產後如何有利於再次懷孕？

胎停流產後，不要過於焦慮，調整好心態很重要。流產後要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體得到良好的恢復。飲食上要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。注意個人衛生，防止感染。待身體恢復後，建議進行全面的孕前檢查，包括內分泌、免疫、染色體等方面，以找出可能導致胎停的原因。另外，流產後至少要等待 3 - 6 個月，讓子宮充分恢復後再考慮懷孕。備孕期間要保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質，這樣才有利於再次懷孕。