40歲女性正常血壓值是多少？

40 歲女性的正常血壓值，收縮壓應在 90 - 139mmHg 之間，舒張壓應在 60 - 89mmHg 之間。血壓會受到多種因素影響，如情緒、運動、飲食等。建議您定期測量血壓，瞭解自己的血壓狀況。日常生活中，要保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食，適量運動，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。如果發現血壓異常，應及時就醫，以便進行進一步的檢查和治療。