頻繁打飛機對身體是否有害？一週一次的頻率影響健康嗎？

適度的自慰是一種正常的生理行為，但過度則可能對身體產生一定影響。頻繁打飛機可能會導致精神疲憊、注意力不集中、性功能障礙等問題。一般來說，一週一次的頻率在多數情況下是可以接受的，不太會對身體健康造成明顯危害。不過，這也因人而異，取決於個人的身體狀況和心理狀態。建議您保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、充足睡眠等。同時，也要注意心理調節，避免過度沈迷於自慰行為。如果出現身體不適或心理困擾，應及時尋求專業幫助。