渾身冷痛無力，嗓子癢如何治療最快最有效？

如果出現渾身冷痛無力、嗓子癢的症狀，可能是感冒或其他疾病的初期表現。要注意保暖，多休息，避免勞累。可以適當增加衣物，保持室內溫暖。要多喝水，以保持身體水分，緩解嗓子癢的症狀。飲食上要清淡，避免辛辣、油膩食物。如果症狀較為嚴重，可以考慮服用一些緩解症狀的藥物，如退燒藥、鎮痛藥、止咳藥等，但需按照藥品說明書的劑量服用。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。