關於膝關節問題：滑膜炎與滑囊炎的區別及快速治療舞蹈受影響嗎？

滑膜炎和滑囊炎是兩種不同的疾病。滑膜炎主要發生在關節滑膜，炎症導致滑膜分泌過多液體，引起關節積液、疼痛和活動受限；滑囊炎則是滑囊的炎症，多因反復摩擦引起。對於滑膜炎，治療方面首先要休息，減少膝關節的負重和活動。可以通過物理治療如熱敷、理療等緩解症狀，如有必要，可使用藥物治療，如非甾體抗炎藥等。積液較多時可能需要抽取積液。在病情未完全恢復之前，不建議跳舞，以免加重病情。待症狀緩解、關節功能恢復後，可逐漸恢復舞蹈活動，但要注意適度，避免過度勞累。